如何防止狗时代的热热和冷却？中国卫生保健中的传统智慧

随着标签日的到来，该标签不仅是阳光强大的卫生保健时间，而且是冬季疾病和标签加热治疗的关键时期。为了向公众提供公众健康的知识，并帮助拥有不同身体的人消除热量和水分，张尚申（张尚申（Zhang Shengsheng）是北京传统中医医院消化中心与首都医科大学有关的主任，为相关问题提供了详细的答案。它在阳光下很热，人们经常依靠冷饮料，冰的食物和空调来减轻热量。但是，看似有效的冷却方法确实会带来健康风险。例如，许多人会在标签日经历冷手和脚，这主要是由人体中的侵入造成的。水分的特征是粘合剂，沉重的干扰和向下趋势，这会导致症状，例如诸如包裹，头晕和懒惰之类的症状脚和厌食症。过度使用冷和凉的物体不仅会增加人体的水分，而且还会导致腹泻，腹痛甚至对胃肠道粘膜损害。此外，从高温环境中突然进入低温空调房间也将导致毛孔关闭，这对去除水分来说是不愉快的。为了防止热量和水分，您需要选择食物和药物。 Actastache是最常用的中国药物之一，可以通过芳香性潮湿来刷新思想并搅动脾脏。对于不同的人群，应根据特定情况选择略微暴露于水分的食物，例如莲花叶，红豆等，适当的预防和水分去除方法。例如，当办公室工作人员因空调或饮用冰而感到不适时，他们可以使用Zhengqi Huoxiang药物进行治疗；成人和儿童应该避免进食仅带到冰箱以防止腹泻的食物。夏季旅行时，建议采取几天的保护措施，准备抗热药物并注意食品卫生。在高温和高湿度环境下，中风是一个常见的问题。中风分为三类：前体的中风，轻柔的中风和严重的中风。那些患有前体热中风的人可能会出现头晕，疲劳和大量出汗等症状。其中大多数可以通过饮用水，休息和释放高温环境来恢复。那些有轻度热气的人会出现症状，例如升高体温，干燥和红色的面孔以及加速心跳。目前，您应该快速服用抗热药物，然后再次换水。严重的中暑的人可能会遇到意识和高烧的丧失，他们需要立即致电紧急电话寻求帮助。如果你没有t周围有防加热药物，您可以按摩Quchi点，Hegu Point和Neiguan点以减轻症状。